Каратэ, или Искусство борьбы «пустой рукой. В двух частях. Часть 281 ₴

Каратэ, или Искусство борьбы «пустой рукой. В двух частях.
Часть 1.
Харьков. Облполиграфиздат. 1991г. 120с.
Нишияма Х., Браун Р.
Переплет: мягкий , обычный формат.
Цель книги - дать в сжатой форме исчерпывающие сведения о данном виде физической культуры и спорта и помочь желающим овладеть им не только под руководством тренера, но и самостоятельно. Описана краткая история возникновения каратэ, изложены ее главные принципы. Содержатся основные программы тренировок, ориентированные на различный состав учеников. Приведено достаточно подробное и хорошо иллюстрированное описание технических приемов, выполняемых руками.
Cостояние: Хорошее.