Лукьянов В.С. Здоровье, работоспособность, долголетие 80 ₴

Лукьянов В.С. Здоровье, работоспособность, долголетие. / Изд. 4-е, испр. и доп. - М.: Медгиз, 1961г. - 368с., илл. твердый переплет, обычный. формат.

Содержание: Умственный труд и его особенности. Научные основы правильного питания. Свежий воздух - профилактическое и лечебное средство. Сон - "выручатель нервной системы". Физическая культура и спорт, легкий физический труд - важнейшие факторы здоровья и долголетия. Уход за кожей и закаливание организма. Отдых, его профилактика и лечебное значение. Быт и здоровье. Профилактика некоторых болезней, значение личной профилактики. Могущество человеческого организма. Возможности продления жизни.